Журнал "ТЧК"

Пять исследований о том, как кофе натощак влияет на желудок, давление и настроение

Врач объяснила, почему не нужно мазать укусы ос и пчёл йодом или зелёнкой

Как готовится корейский десерт хобактток из тыквы и риса

Стать жаворонком за лето:

как научиться вставать раньше будильника

Статья месяца

Среди всех летних напитков спрос растет только на холодный чай. С чем это связано?

3 тыс.

рецепт месяца

Тирамису-пудинг с чиа и греческим йогуртом: 19 г белка, омега-3 и медленные углеводы

Время просмотра: 44 сек.

Читатели говорят

Пью каждый день на ночь уже четыре года . Сначала сон нормализовался , но иногда все равно есть проблемы с засыпанием. От и до про чай из ромашки: как собрать и пригото...

И ещё от Альцгеймера помогает кофе Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

А какая выборка? И сколько лет длилось исследование? Не каждый доживает до своего рака Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Это советскую колбасу, сделанную по ГОСТу, есть было невозможно!?Вы вообще жили в СССР ?Лучшая колбаса и сосиски в мире! Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

А вообще после еды сразу пить чай,кофе и тд не рекомендуют,только спустя хотя бы 40мин Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Не знаю где Вас поили бочковым кофе в СССР,но я покупала молотый вкусный кофе(а мне сейчас 75) Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

С Возрастом деградирует обоняние, поэтому ты ничего не слышишь по запаху. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Прежде чем что-то утверждать почитайте научные исследования на эту тему. Регулярное употребление кофе в количестве 2-3 чашечек уменьшает риск заболевание различными видами рака... Диабетом второго типа... и т.д. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Это последствия ковида😂 Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Кофе провоцирует всплеск адреналина, что поднимает глюкозу крови. Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Утром выпил ,весь день свободен... Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Жить вообще вредно, от этого даже умирают .😁 Пять исследований о том, как кофе натощак влияет ...

Чай

Титестер назвала пять сортов зелёного чая для новичков

Арина Тетерина

Пять историй о том, как чашка чая заставила людей сложить оружие

Даша Берег

Учёные: горячий чай спасёт в жару, а от кофе лучше воздержаться

Арина Тетерина

Первая заварка: сливать или пить? Зачем китайцы промывают чай

Арина Тетерина

Среди всех летних напитков спрос растет только на холодный чай. С чем это связано?

Людмила Рычина

Лимонная кислота, кола и ещё три способа почистить чайник от накипи

Арина Тетерина

Как приготовить зелёный и чёрный чай в холодной воде и какой напиток получится

Смотреть все

Кофе

Свежевыжатый или пакетированный: какой сок выбрать для бамбл-кофе и как сохранить слои

Дмитрий Корсаков

Елизавета Игнатович

Протестировали кофемолку за 1000 ₽ и за 40 000 ₽: есть ли разница

Наталья Ларионова

Кофейный лёд — заготовка № 1 для летних коктейлей

Даша Берег

От греческого фраппе до русского кваса: пять простых напитков из растворимого кофе

Арина Тетерина

Пять фактов о кофе Бразилии: как страна автоматизировала плантации и задала мировой стандарт эспрессо

Даша Берег

Пять фактов о кофейной культуре Южной Кореи: как уживаются любовь к растворимому кофе и «альтернативе»

Дмитрий Корсаков

Повторили рецепт «Облачного кофе» и продегустировали с бариста

Смотреть все

Любите чай? Не можете без кофе? Вступайте в клуб!

ВСТУПИТЬ

Согласен с п. 8 Условий использования сайта и Политикой обработки и защиты персональных данных

Еда

Овощи и фрукты можно мыть обычной водой: как это делать правильно

Как добрать белка, не перебирая жира: продукты + три дневных рациона

Почему яйцо пашот нельзя варить в кипятке и как сделать кремовый желток для рамена

Лучше мороженого и вкуснее смузи: как приготовить кисломолочный напиток ласси

Почему замораживать зелень для салата и супа лучше, чем сушить

Чем крапива лучше шпината и что из неё приготовить на завтрак, обед и ужин

Тирамису-пудинг с чиа и греческим йогуртом: 19 г белка, омега-3 и медленные углеводы

Время просмотра: 44 сек.

Почему молоко нельзя хранить на дверце холодильника и на какую полку лучше положить мясо

11 десертов с протеином от нутрициолога: для тех, кто не любит добавку в чистом виде

Королевская ватрушка к чаю: видео и пошаговый рецепт

Время просмотра: 41 сек.

Домашнее масло гхи: почему оно не горит, дольше хранится и обходится в два раза дешевле магазинного

Не кефир и не минералка: в чём ещё можно замариновать мясо

Тренды

Повторили за Сашей Комович и Bazlab: написали ИИ-трек о чае и кофе

Натуральность против салонов красоты: что ждёт ногти и ресницы в 2026 году

Гид по ципао: как носить китайское платье и топ со стойкой

Как называют зумеров в разных странах и при чём тут клубника и соя

«Я не обязана объяснять»: как мем про Тамару и 365 пуговиц стал манифестом личных границ

Что говорит о вас слово-паразит и как от него избавиться

Смотреть все

Впечатления

Почему все без ума от танца Бена из «Вершины» и что любимый кинозлодей может рассказать о вашем характере

Оружие против триггеров: как ловить проблески счастья

Как настроить выдачу «ВКонтакте», чтобы снова увидеть посты своих друзей из подписок

Восемь способов зарядиться дофамином на прогулке

13 стоп-фраз, которые не стоит говорить на собеседовании

Это шло по телику: старые ТВ-программы, которые пересматривают зумеры

Смотреть все

Семья

Зеленее, чем у соседа: почему газон нельзя коротко стричь и часто поливать

Скажи мне, кто твой друг: что кличка питомца говорит о характере хозяина

Право на «нет»: как отказывать по инструкции без чувства вины

Инструкция по выживанию в высокой траве: как собрать кота на дачу, чтобы отпуск не закончился у ветеринара

Любовь по ТК: десять правил выживания, если вы влюбились в коллегу

Что почитать с детьми: семь современных книг, которые могут стать классикой

Смотреть все

Здоровье

Как реагировать на негативные комментарии: пять стратегий, которые работают не только в соцсетях

Как скучать, чтобы поймать вдохновение и не потерять время зря

Как отличить выгорание от усталости, прокрастинации и банальной лени

Можно ли добавлять коллаген в кофе? Отвечают косметолог и нутрициолог

Почему зелёный смузи пьют утром и с какой зеленью его лучше готовить

Почему летом витамин С так же важен, как зимой, и из чего получать его с максимальной пользой

Смотреть все

Наши бренды

Том-ям, пряное манго и сакура: чем вдохновлялись создатели новой коллекции дрипов COFFESSO

Почему Международный день чая отмечают в мае и как он пройдёт в 2026 году

Чай на Новый год — 2026: производители показали подарочную коллекцию

Булгаков, котики, хендмейд: CURTIS объявил победителей летнего фотоконкурса

Какой вкус у чая SANTAR? Продегустировали новый бренд с титестером

Эксперт сравнил молотый кофе в брикетах с мягкой упаковкой

Смотреть все